Mật ong rừng Tiệm Phố Núi

Uống một cốc nước chanh mật ong trước mỗi bữa sáng hàng ngày là một cách tốt để khởi đầu ngày mới. Cả chanh và mật ong đều chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cơ thể. Vậy lợi ích của chanh mật ong với cơ thể như thế nào?  Cải thiện sắc tố da  Ngoài việc sử dụng mật ong làm mặt nạ chăm sóc da trong lĩnh vực làm đẹp, mật ong khi kết hợp với chanh tươi cũng giúp làn da được làm sạch, điều tiết và cân bằng lượng dầu nhờn.  Từ đó ngăn ngừa các loại mụn như: Mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc, . .. nhờ hàm lượng acid citric trong chanh có tác dụng tiêu diệt các gốc tự do cùng các chất độc tích tụ trong đường ruột.  Ngoài ra, chanh mật ong cũng chứa chất chống oxy hoá, giúp ngăn ngừa lão hoá da và giảm tình trạng thâm, nám, tàn nhang do sắc tố melanin của da gây nên.  Cải thiện hô hấp tốt hơn  Bạn nên uống chanh mật ong đều đặn giúp cải thiện sức đề kháng, hỗ trợ ngăn ngừa các triệu chứng cảm cúm thông thường và nhiễm trùng đường hô hấp hiệu quả.  Bên cạnh đó, chanh m...

Gạo lứt được sử dụng như một nguyên liệu quen thuộc với những chị em có mong muốn giảm cân. Bánh gạo lứt chứa ít calo và chất béo nên hay được sử dụng để thay thế những loại bánh ngọt nhiều đường.  Bánh gạo lứt chứa khoảng bao nhiêu calo?  Thông thường, một chiếc bánh gạo lứt 9 gam chứa khoảng 35 calo. Bánh gạo lứt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng bao gồm: 7.3 gam carbohydrate, 0.4 gam chất xơ, 4% RDI niacin, 3% RDI photpho, 17% RDI mangan.  Chất xơ có trong gạo lứt nhiều hơn hai lần so với gạo trắng. Bởi vì ít calo nên bánh gạo lứt đang là món ăn nhẹ được rất nhiều chị em ưu chuộng, nhất là với những chị em đang giảm cân.  Tác dụng của bánh gạo lứt với sức khoẻ  Bánh gạo lứt chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên có rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khoẻ.  Hỗ trợ rất tốt cho quá trình giảm cân nhanh chóng, hiệu quả  Trong bánh gạo lứt có chứa chất xơ cùng acid alpha lipoic hỗ trợ đánh tan mỡ bụng, kích thích chuyển hoá chất béo thành hydrat cacbon. ...