Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 7, 2023

Công thức làm món lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong đơn giản tại nhà

Hình ảnh
  Hai nguyên liệu chính của món lòng đỏ trứng ngâm mật ong là lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về hai loại nguyên liệu này trước nhé! Sơ lược về trứng gà​ Trứng là một trong những loại đồ ăn phổ biến nhất trong ẩm thực Việt Nam. Chúng được ưa chuộng nhờ vào hương vị tươi ngon và vô cùng dễ ăn. Trứng gồm hai phần là lòng đỏ và lòng trắng. Trong thực tế, lòng đỏ trứng có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn so với lòng trắng. Do vậy mà có rất nhiều món ăn được làm từ lòng đỏ trứng. Nguồn dinh dưỡng trong trứng rất dồi dào. Đây là một trong các nguồn cung cấp protein động vật quen thuộc và phổ biến. Không chỉ có thế, trong trứng gà cũng có tương đối nhiều vitamin giỏi và quan trọng cho cơ thể. Đơn cử như vitamin A, vitamin K, vitamin B12,... Tiếp theo là các loại vitamin khoáng chất bao gồm canxi, kali, magie,... Sơ lược về mật ong​ Mật ong là một sản phẩm phát sinh từ việc ăn nhuỵ hoa của loài ong mật. Tuỳ theo loài hoa, ong sẽ thụ phấn của loài hoa tương ứng. Vì chúng...

Độ tuổi nào nên cho bé uống nước chanh mật ong

Hình ảnh
  Chanh và mật ong cũng là hai loại thực phẩm luôn có sẵn trong căn bếp gia đình. Vì vậy, nhiều gia đình vẫn có thói quen uống chanh mật ong.  Tuy nhiên, nếu không sử dụng đủ liều lượng và đúng cách có thể gây tác dụng ngược, nhất là với trẻ em. Vậy độ tuổi nào bé nên uống nước chanh mật ong? Độ tuổi nào bé được uống chanh mật ong? Trẻ em dưới 1 tuổi tuyệt đối không được dùng mật ong hoa cà phê Gia Lai vì lúc này hệ tiêu hoá của bé rất yếu. Nếu như bé ăn phải mật ong sẽ bị nhiễm độc tố vi khuẩn clostridium botulinum. Nhiễm phải độc tố vi khuẩn quá nặng có thể gây tổn thương hệ thần kinh, táo bón,... Nặng hơn có thể dẫn đến tình trạng mù lòa. Đối với các bé trên 1 tuổi thì việc sử dụng mật ong bạc hà là khá an toàn. Tuy nhiên các mẹ cũng chỉ nên sử dụng một lượng nhỏ cho bé mà không được dùng thường xuyên. Bởi vì khi bé đang trong thời kỳ mọc răng nên mật ong có chứa nhiều axit rất dễ gây sâu răng. Liều lượng tối đa được dùng cho bé là 30 gram. Đối với trẻ em trên 10 tuổi thì ...

Giảm cân bằng yến mạch mật ong có hiệu quả không?

Hình ảnh
  Yến mạch và mật ong là hai loại thực phẩm quen thuộc chứa nhiều chất dinh dưỡng cùng vitamin thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người sử dụng. Đặc biệt đây còn là sự kết hợp tuyệt vời tạo ra 1 món ăn không những ngon và dinh dưỡng mà lại dễ làm và dễ chuẩn bị. Hãy cùng tìm hiểu xem mật ong yến mạch có ích thế nào trong bài viết này nhé. Sơ lược về yến mạch và mật ong Trước khi tìm hiểu những lợi ích của yến mạch và mật ong khi kết hợp cùng nhau thì chúng ta sẽ cùng tìm hiểu sơ lược về mỗi loại thực phẩm nhé. Sơ lược về yến mạch Yến mạch được ưa thích và có phần đặc biệt hơn so với các loại yến mạch khác. Đó là nhờ những thành phần dinh dưỡng dồi dào mà chúng có. Trong loại yến mạch này có chứa nhiều protein cũng như những vitamin thiết yếu. Chất dinh dưỡng quan trọng nhất là beta glucan. Ngoài ra, yến mạch cũng là nguồn cung cấp chất xơ và chất béo dồi dào. Bên cạnh thành phần dinh dưỡng có giá trị cao thì yến mạch cũng rất thơm ngon và dễ ăn. Chúng sẽ có màu chủ đạo là t...