Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 2, 2023

Không nên uống mật ong vào thời điểm nào?

Hình ảnh
Mật ong là nguyên liệu thiên nhiên với rất nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải uống mật ong lúc nào cũng là tốt. Vậy không nên uống mật ong vào thời điểm nào? Cùng Tiệm phố núi giải đáp thắc mắc của bạn trong bài viết dưới đây. Không nên uống mật ong khi đang bị đói Thời điểm tốt nhất được các chuyên gia khuyên dùng uống mật ong là sau bữa ăn nhẹ hoặc sau bữa ăn từ 30 - 45 phút. Không nên uống mật ong khi đang đói bụng vì lượng đường glucose nhiều bên trong mật ong làm bụng bạn bị chướng, gây ra áp lực đến thận và hệ bài tiết. Lúc đói cũng là lúc mật ong không được hấp thụ tốt nhất. Vì vậy, không nên uống mật ong khi đói và nên uống mật ong với nước ấm hoặc nước trái cây. Không uống mật ong có bọt khí Mật ong để quá lâu không dùng khiến trên bề mặt nổi lên một lớp bọt khí màu vàng nhạt hoặc trắng. Đây không phải là điều bình thường, lúc này mật ong đã bị vi khuẩn xâm nhập dẫn đến hư hỏng. Lượng đường glucose bên trong mật ong rất lớn và có đặc tính hút ẩm. Nếu...

Thời điểm uống chanh mật ong giảm cân hiệu quả nhất

Hình ảnh
  Không chỉ được biết đến là thức uống giải nhiệt vào những ngày hè nắng nóng, mật ong và chanh khi phối hợp với nhau sẽ thúc đẩy quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ dư thừa vô cùng nhanh chóng. Uống nước chanh mật ong đều đặn giúp kích thích quá trình trao đổi chất, đồng thời loại bỏ những chất thải độc hại còn lưu giữ trong các mô mỡ. Từ đó, giúp chị em có được phom dáng thon gọn hơn. Vậy đâu là thời điểm sử dụng chanh mật ong giảm cân lý tưởng nhất? Sau khi thức dậy​ Một thời điểm lý tưởng để sử dụng chanh mật ong giảm cân là sau khi chúng ta thức dậy. Lúc này, dạ dày đang trống rỗng nên khi sử dụng thức uống trên sẽ giúp giảm tình trạng táo bón, thải độc dạ dày và tốt cho hệ tiêu hoá. Đồng thời, hàm lượng vitamin có trong chanh và mật ong rừng sẽ giúp phục hồi lượng vitamin đã mất của cơ thể. Từ đó, giúp bạn khởi đầu ngày mới một cách nhẹ nhàng, thoải mái và năng động hơn. Tuy nhiên, do đây là thời điểm sáng sớm nên các bạn lưu ý cần thêm 1 vài giọt nước cốt chanh để không làm hại ...

Mách bạn 4 tác dụng tuyệt vời của gừng ngâm mật ong

Hình ảnh
Không chỉ là hai nguyên liệu quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, gừng tươi và mật ong khi kết hợp với nhau còn là một phương thuốc dân gian vô cùng hiệu quả, nhất là đối với những người mắc bệnh ho.  Cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay một số tác dụng của gừng ngâm mật ong đối với sức khỏe, sắc đẹp trong bài viết dưới đây bạn nhé! Giúp tăng cường chức năng hệ tiêu hóa Thực chất, mật ong và gừng tươi vốn có tác dụng rất tốt trong việc điều trị các chứng khó tiêu, đầy bụng và đầy hơi.  Bởi vậy, mật ong ngâm gừng vô cùng hiệu quả trong việc hỗ trợ làm giảm các triệu chứng khó chịu ở dạ dày, làm tăng quá trình trao đổi chất và tăng cảm giác thèm ăn.  Ngoài ra, tính nóng, vị cay của gừng trong bột trà gừng còn có thể kích thích việc bài tiết của tế bào gan, từ đó giúp loại bỏ độc tố ra khỏi gan hiệu quả. Điều trị viêm xoang, đau họng Khi thời tiết giao mùa, những người có hệ miễn dịch, sức đề kháng yếu sẽ dễ bị đau họng, đặc biệt với người thường xuyên bị viêm xoang thì đây là ...

Tác dụng của mật ong rừng với sức khỏe, sắc đẹp

Hình ảnh
Mật ong khoái là một trong những đặc sản, thức quà quý được thiên nhiên ưu ái ban tặng cho vùng núi rừng Tây Bắc.  Loại mật ong hảo hạng này được lấy từ những tổ ong tự nhiên, không trải qua nuôi dưỡng hay chăm sóc của con người. Cùng tìm hiểu về tác dụng và cách sử dụng loại đặc sản của vùng núi cao trong bài viết ngày hôm nay! Mật ong khoái là gì? Mật ong được khai thác trực tiếp từ những tổ ong khoái tự nhiên trong núi rừng Tây Bắc. Ong khoái là tên gọi khác của ong mật. Đây là một loài ong vô cùng hung dữ nên con người chúng ta không thể thuần hóa để tiến hành nuôi dưỡng tại vườn như những loài ong khác.  Mật của loài ong khoái này có độ tuổi đến vài năm và được đàn ong bảo quản rất nghiêm ngặt. Vì cách lấy mật ong khoái hoàn toàn từ tự nhiên, nên loại mật này được xem là mật ong hảo hạng, có giá trị kinh tế cao. Khi so sánh mật ong khoái và mật ong ruồi, bạn sẽ thấy hai loại mật ong này có nhiều điểm tương đồng. Cả hai loại mật đều là mật ong rừng nguyên chất, hoàn toàn t...

Không nên uống mật ong khi nào? Lý do tại sao?

Hình ảnh
Mật ong luôn là nguyên liệu thiên nhiên với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải uống mật ong lúc nào cũng là tốt. Vậy bạn có biết không nên uống mật ong khi nào? Hãy cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay nhé! Không nên uống mật ong khi đang bị đói Uống mật ong không đúng thời điểm có thể gây ra những tác dụng phụ làm tổn hại đến sức khỏe. Vì vậy, không nên uống mật ong khi nào? Thời điểm tốt nhất được các chuyên gia khuyên dùng uống mật ong là sau bữa ăn nhẹ hoặc sau bữa ăn từ 30 - 45 phút. Không nên uống mật ong khi đang đói bụng vì lượng đường glucose nhiều bên trong mật ong làm bụng bạn bị chướng, gây ra áp lực đến thận và hệ bài tiết. Lúc đói cũng là lúc mật ong không được hấp thụ tốt nhất. Vì vậy, không nên uống mật ong khi đói và nên uống mật ong với nước ấm hoặc nước trái cây. Không uống trước khi đi ngủ, vừa mới thức dậy Trào lưu uống mật ong chanh pha với nước ấm khi mới ngủ dậy để đánh tan mỡ và đào thai chất độc. Tuy nhiên, cách làm này để lại hậu quả khôn lườn...

Mách bạn cách sử dụng mật ong đông trùng hạ thảo hiệu quả

Hình ảnh
Mật ong và đông t rùng hạ thảo là hai loại dược liệu thiên nhiên quý với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Kết hợp mật ong đông trùng hạ thảo càng kết hợp tăng cường hiệu quả của chúng. Thế nhưng, không phải ai cũng biết cách ngâm và sử dụng hai loại thảo dược quý này để phát huy tối đa công dụng của nó. Hãy cùng Tiệm phố núi tìm hiểu về mật ong đông trùng hạ thảo qua bài viết dưới đây các bạn nhé.  Cách sử dụng mật ong đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất Để mật ong đông trùng hạ thảo phát huy được công dụng tốt nhất, bạn có thể sử dụng theo những cách sau đây. Pha mật ong đông trùng hạ thảo cùng với nước ấm Bạn lấy một thìa mật ong ngâm đông trùng hạ thảo pha với khoảng 200 - 300ml nước ấm. Nước chỉ được ở trong khoảng nhiệt độ 40 - 60 độ C để giữ được toàn bộ giá trị dinh dưỡng của hỗn hợp này.  Bạn nên uống một cốc này vào mỗi buổi sáng trước khi ăn 30 phút để hỗ trợ nhuận tràng, giảm rối loạn tiêu hóa, rất tốt cho sức khỏe. Pha mật ong đông trùng hạ thảo với gừng Bạn đun sôi ...

Đâu loại thực phẩm không nên sử dụng cùng mật ong

Hình ảnh
  Là loại nguyên liệu vàng, chứa hàm lượng dưỡng chất cao, mật ong có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp.  Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách “thần dược” thiên nhiên này cũng có thể gây ra một số tác hại, ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể. Vậy thực chất  mật ong kỵ với những loại thực phẩm nào? Cùng tìm hiểu ngay bạn nhé! Cơm Cơm và mật ong tưởng chừng như không gây hại gì đến sức khỏe của chúng ta nếu như chúng kết hợp cùng với nhau. Thế n hưng thực chất, nếu ăn cơm chung với mật ong, bạn có thể bị đau bụng hoặc tiêu chảy.  Do đó, bạn chỉ nên uống mật ong trước bữa ăn 30 phút để hỗ trợ kích thích tiêu hóa hoặc sau bữa ăn 30 phút để tốt cho gan và ruột. Đậu phụ Trong đậu phụ  ngày nay thường có thạch cao. Mà chất này khi kết hợp cùng đường có trong mật ong sẽ tạo nên hiện tượng vón cục, đông cứng bên trong dạ dày.  Nếu liều lượng nhiều có thể gây khó thở, hụt hơi, thậm chí nặng là hôn mê.  Ngoài ra, với những người mắc bệnh về tim mạch,...

Phụ nữ mang thai có nên sử dụng mật ong không?

Hình ảnh
Mật ong có rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi với cơ thể và là nguyên liệu thiên nhiên được các chị em ưa chuộng bởi tác dụng làm đẹp của nó. Nhiều người vẫn thắc mắc mẹ bầu uống mật ong được không? Mật ong có tác dụng gì với mẹ bầu. Cùng Tiệm phố núi giải đáp các câu hỏi trên qua bài viết dưới đây nhé. Bà bầu có uống mật ong được không? Nhiều chuyên gia đã khẳng định rằng việc phụ nữ mang thai lựa chọn mật ong thiên nhiên để sử dụng mật ong là điều bình thường, miễn là mật ong đạt được tiêu chuẩn chất lượng và đã qua tiệt trùng.​ Mật ong có tác dụng cực tốt trong chữa một số chứng bệnh như: hen suyễn, ho, làm lành vết thương và hỗ trợ cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng dễ dàng hơn. Mật ong giống như một loại thuốc giúp mẹ bầu trong thời kỳ hạn chế dùng thuốc tây. Tuy nhiên, nếu mẹ sử dụng mật ong không được tiệt trùng sẽ gây lo lắng bởi bên trong mật ong có rất nhiều vi khuẩn gây bệnh đe doạ đến sức khoẻ của mẹ và bé. Không nên sử dụng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi bởi vì hệ miễn dịch của ...

Một số tác hại của mật ong khi sử dụng sai cách

Hình ảnh
Từ xưa đến nay, mật ong vẫn được coi là "nguyên liệu vàng" từ thiên nhiên và được dùng phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Với mật ong mang đến lợi ích về sức khoẻ tuy nhiên ít ai biết rằng, nếu dùng sai cách nó sẽ gây nên những tác dụng phụ không mong muốn. Hãy tìm hiểu ngay những tác hại của mật ong và tác hại của rượu mật ong trong bài viết dưới đây. Về răng miệng Tuy có nhiều tác dụng với sức khoẻ, song bản chất mật ong vẫn là một dạng đường. Theo cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia USDA, khoảng 82% mật ong được sản xuất từ đường. Hàm lượng đường này dễ dàng bám vào răng và có thể gây sâu răng. Bởi vậy, bạn nên uống mật ong với liều lượng thích hợp và thường xuyên súc miệng bằng nước sạch sau khi sử dụng. Ngoài ra, nhớ chải lưỡi mỗi ngày, xỉa răng hai lần một ngày và sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần một ngày bạn nhé. Tăng cân Thành phần mật ong nguyên chất chứa rất nhiều fructose. Do vậy, nếu bạn dùng thường xuyên sẽ gây ra béo phì và nhiều bệnh tật khác vì hàm lượng đư...

Mẹo xử lý mật ong bị đóng đường hiệu quả tại nhà

Hình ảnh
Mật ong bị đóng đường là hiện tượng thường gặp phải khi sử dụng mật ong. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người thắc mắc mật ong bị đóng đường là thật hay giả bởi vì nghi ngại mật ong của mình là giả. Họ không biết được hiện tượng này có nghĩa là gì. Cùng Tiệm phố núi tìm hiểu các cách xử lý mật ong bị đóng đường trong bài viết dưới đây nhé. Cách xử lý mật ong bị đóng đường hiệu quả nhất Nếu bạn vẫn chưa biết mật ong bị đóng đường phải làm sao thì có thể tham khảo vài thao tác cơ bản dưới đây. Nguyên liệu: 1 cái chậu để đựng mật ong 2 lít nước ấm với nhiệt độ khoảng 60 độ C Quy trình thực hiện: Bước 1: Vặn chặt, bịt thật chặt dụng cụ đựng mật ong rồi ngâm phần mật ong bị đóng đường vào trong chậu đã được chuẩn bị. Bước 2: Đổ nước ấm ngập phần mật ong bị đóng đường, nhớ đảo chiều hũ mật ong thường xuyên trong quá trình ngâm để hơi nóng lan tỏa đều trong hũ mật. Bước 3: Nếu phần đóng đường chưa bị tan ra khi nước đã nguội thì hãy thay nước ấm mới vào. Bước 4: Sau mỗi lần thay nước, chú ý lau ...