Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 3, 2023

Tác dụng của mật ong hoa cà phê với chị em phụ nữ

Hình ảnh
Mật ong hoa cà phê có hàm lượng dưỡng chất tương tự như các loại mật ong khác. Điểm đặc biệt của loại mật ong này là chứa thêm hàm lượng dinh dưỡng của cây cà phê. Tốt cho sự phát triển của thai nhi Mật ong hoa cà phê được đánh giá là loại thực phẩm hàng đầu cho sự phát triển đại não của thai nhi.  Nguyên nhân là do trong mật ong có chứa rất nhiều các loại nguyên tố vi lượng như: kẽm, magie, một số vitamin và khoáng chất,…Những loại nguyên tố này đóng vai trò rất quan trọng trong việc phát triển đại não của thai nhi. Các nguyên cứu khoa học cũng đã chứng minh mật ong góp phần thúc đẩy quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, giúp thai nhi tăng cường hệ miễn dịch. Đồng thời cũng giúp mẹ bầu tăng cường quá trình tiêu hóa, tăng cảm giác thèm ăn và điều trị chứng mất ngủ, khó ngủ thường gặp. Ngừa táo bón ở phụ nữ mang thai Mật ong hoa cà phê cực tốt cho phụ nữ đang mang thai. Các nghiên cứu đã chứng minh, thành phần dưỡng chất trong mật ong có khả năng hấp thụ nước và giữ nước rất tốt. Nhờ đ...

Điểm danh 5 tác dụng tuyệt vời của mật ong hoa bạc hà với sức khỏe

Hình ảnh
  Mật ong bạc hà được hình thành từ quá trình khai thác mật lấy từ hoa bạc hà -  loại cây dại mọc ở vùng núi cao của tỉnh Hà Giang. Là loài cây mọc dại nên sản lượng mật bạc hà thu được hàng năm không nhiều.  Thế nhưng do sống trong điều kiện tự nhiên khắc nghiệt, “thần dược” thiên nhiên này có mùi hương rất riêng, sánh đặc và ngọt mát. Hãy cùng Tiệm phố núi  tìm hiểu ngay một số tác dụng của mật ong hoa bạc hà trong bài viết dưới đây bạn nhé! Ngăn ngừa bệnh tim mạch Triglyceride là một loại chất béo trung tính đo được ở trong máu. Và nếu mức độ triglyceride lên cao có nghĩa là nguy cơ phát triển bệnh tim và tiểu đường cao.  Sử dụng mật ong bạc hà thường xuyên có khả năng làm biến đổi các chất béo trung tính này thành những đồng minh tốt, giúp làm sạch các chất béo không cần thiết trong máu. Từ đó, hỗ trợ ngăn nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch hiệu quả. Giúp giấc ngủ ngon hơn Thành phần mật ong nguyên chất chứa tryptophan - một loại hormone giúp bạn thư giãn và ...

Những lợi ích tuyệt vời của mật ong đối với làn da

Hình ảnh
  Không chỉ được ví là “thực phẩm vàng” trong chăm sóc sức khoẻ, mật ong còn có công dụng tuyệt vời trong làm đẹp, giúp chị em có làm da sáng mịn, trắng hồng và tràn đầy sức sống. Cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay một số tác dụng của mật ong với da mặt trong bài viết dưới đây bạn nhé. Bổ sung dưỡng chất cho da​ Thành phần mật ong nguyên chất hay mật ong thô chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho da, nhất là đối với những làn da nhạy cảm, nhiều mụn trứng cá hay mắc một số bệnh tự miễn như bệnh chàm, vảy nến. Không chỉ vậy, sử dụng mật ong thường xuyên còn có thể kiểm soát sự phát triển quá mức của Candida trong bệnh nấm da. Đây là điều mà ngay cả thuốc kháng sinh cũng khó làm được. Giúp cân bằng vi khuẩn trên da​ Tác dụng của mật ong với da mụn? Với khả năng cân bằng vi khuẩn trên da, mật ong giúp bảo vệ làn da tránh khỏi tình trạng viêm nhiễm, làm sạch lỗ chân lông và điều trị mụn trứng cá. Ngoài ra, mật ong Manuka đã được nhiều nghiên cứu chứng minh là sản phẩm hỗ trợ phòng ...

Mật ong hoa nhãn và một số cách sử dụng hiệu quả nhất

Hình ảnh
  Là loại mật ong có vị ngọt, mùi thơm đặc trưng của hoa nhãn cùng giá trị dinh dưỡng cao, mật ong hoa nhãn ngày càng được người tiêu dùng yêu thích, lựa chọn. Vậy sử dụng mật ong nhãn như thế nào là hiệu quả, tốt cho sức khỏe? Mật ong hoa nhãn là gì?​ Mật ong hoa nhãn tên gọi của loại mật ong được làm từ mật của hoa cây nhãn. Chu kỳ sản xuất của loại mật ong đặc biệt này phụ thuộc vào mùa hoa nhãn nở. Thường là vào tháng 3 âm lịch hàng năm. Thời điểm hoa nhãn nở rộ trong năm, các trang trại nuôi ong lấy mật cho sản lượng cực cao, chỉ từ 3 đến 5 ngày là có thể thu một đợt mật. Hơn nữa, mật hoa nhãn giàu đường nên có hương vị rất đậm đà. Mật lại có mùi thơm tự nhiên của những bông hoa nhãn nên tạo cảm giác thoải mái, thư thái cho người sử dụng. Cách sử dụng mật ong nhãn hiệu quả​ Mật ong hoa nhãn có rất nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe nên ngày càng được nhiều gia đình Việt tin tưởng, sử dụng. Để dùng mật ong nhãn tại nhà hiệu quả, bạn có thể áp dụng theo một số cách đơn g...

Mật ong hoa cà phê Đắk Lắk - Món quà sức khỏe từ thiên nhiên

Hình ảnh
Mùa xuân là mùa hoa cà phê nở rộ, khoe sắc trắng tinh khôi cùng hương thơm nồng nàn quyến rũ bầy ong khắp nơi bay về hút mật tạo ra những giọt mật ong thơm ngon. Mật ong cà phê chính là món quà tuyệt vời dành cho sức khỏe được thiên nhiên ban tặng. Mật ong hoa cà phê là gì? Mật ong hoa cà phê là loại mật được tạo thành từ quá trình tạo mật từ những bông hoa cà phê, đây là loại mật thuần khiết, không lẫn tạp chất và rất tốt cho sức khỏe. Mật ong hoa cà phê thường có màu vàng nhạt và không có vị ngọt gắt giống những loại mật ong khác. Mật ong hoa cà phê có độ đặc quánh, không bị ngả màu và không bị đóng đường dù để lâu ngày. Mật ong hoa cà phê có tốt không? Mật ong hoa cà phê Đắk Lắk là quà tặng thiên nhiên bổ dưỡng, là loại dược liệu quý đối với sức khỏe, là món quà mà thiên nhiên dành tặng cho con người. Mật ong có rất nhiều tác dụng trong chăm sóc sức khoẻ và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Đắk Lắk được mệnh danh là vùng đất vàng cho ong sinh trưởng và phát triển. Bởi vì, nơi đây có...

Mật ong hoa cà phê có tác dụng gì với sức khỏe?

Hình ảnh
Là loại mật được sản xuất ở vùng Tây Nguyên, mật ong hoa cà phê thường có màu vàng đậm, vị ngọt thanh và không ngọt gắt như mật ong thu từ hoa vải hay hoa nhãn.  Điểm đặc biệt của loại mật ong này là chất lượng ổn định, gần như không bị ngả màu hay đóng đường ở nhiệt độ phòng. Vậy mật ong hoa cà phê có tác dụng gì với sức khỏe, sắc đẹp? Cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay bạn nhé! Giúp chữa lành vết thương Tính kháng khuẩn và kháng viêm trong mật ong nguyên chất giúp điều trị các vết thương, vết loét rất hiệu quả. Không chỉ vậy, “thần dược” thiên nhiên này còn hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong cơ thể. Bên cạnh đó, mật ong hoa cà phê Gia Lai cũng được sử dụng để điều trị bệnh vảy nến và những tổn thương ở da do virus herpes gây ra. Hỗ trợ điều trị bệnh ho Trong mật ong có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm dịu các cơn đau họng và hỗ trợ điều trị các triệu chứng bệnh ho như đau họng, ngứa rát cổ họng hoặc các bệnh liên quan đến đường hô hấp ở trẻ ...

Nước chanh mật ong có tác dụng gì với sức khỏe?

Hình ảnh
Với hàm lượng khoáng chất và vitamin dồi dào, chanh mật ong là loại thức uống giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng, hệ thống miễn dịch. Không những thế, việc sử dụng thức uống này thường xuyên còn hỗ trợ quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn của chị em phụ nữ rất hiệu quả. Tăng cường hệ thống miễn dịch Uống nước chanh mật ong giúp tăng cường sức đề kháng, hệ thống miễn dịch và phòng chống bệnh cảm cúm, nhất là vào mùa lạnh.  Nguyên nhân là do trong trái chanh và mật ong có đặc tính chống khuẩn, chống oxy hóa hiệu quả và chứa nhiều loại vitamin tốt cho cơ thể. Hỗ trợ tiêu hóa Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, việc uống nước chanh mật ong mỗi sáng rất tốt cho sự co bóp đường ruột. Từ đó, giúp loại bỏ độc tố gây hại ra khỏi dạ dày.  Đồng thời, trong chanh còn chứa khoáng chất và vitamin, giúp gan sản sinh mật, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Thanh lọc cơ thể Uống nước ấm pha với mật ong thường xuyên giúp loại bỏ các độc tố tích tụ và gây bệnh ở ...

Mẹo uống mật ong giảm cân hiệu quả nhất

Hình ảnh
Sử dụng mật ong thường xuyên không chỉ có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sức đề kháng, cải thiện sức khỏe, điều trị nhiều bệnh lý mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân rất hiệu quả. Hãy cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay cách uống mật ong giảm cân, giữ dáng tại nhà trong bài viết ngày hôm nay các bạn nhé! Uống mật ong với tỏi Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong tỏi tươi chứa chất Allicin có thể ức chế hiệu quả việc thèm ăn. Đặc biệt hơn, tỏi cũng có thể hỗ trợ chữa trị các bệnh mụn nhọt rất tốt. Cách thực hiện: + Giã nát tỏi rồi trộn đều cùng 1 thìa cà phê mật ong đã chuẩn bị. + Ăn hỗn hợp trước 15 phút vào mỗi bữa ăn hàng ngày để đạt được hiệu quả cao nhất. Uống mật ong pha với tinh bột nghệ Tinh bột nghệ chứa hàm lượng lớn curcumin, có tác dụng chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, phá hủy các mô mỡ, ngăn cản mô mỡ mới phát triển trong cơ thể. Cách thực hiện: + Trộn 2 thìa cà phê tinh bột nghệ và 1 thìa mật ong trong một cái lọ. + Sau đó, đổ 250ml nước ấm vào ly và khuấy đều. Nếu muốn giả...

Mách bạn cách sử dụng mật ong đông trùng hạ thảo hiệu quả nhất

Hình ảnh
Mật ong và đông trùng hạ thảo là hai loại dược liệu thiên nhiên quý với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Kết hợp mật ong đông trùng hạ thảo càng kết hợp tăng cường hiệu quả của chúng. Hãy cùng Tiệm phố núi tìm hiểu ngay cách sử dụng hai nguyên liệu thiên nhiên này qua bài viết dưới đây nhé.  Pha mật ong đông trùng hạ thảo cùng với nước ấm Bạn lấy một thìa mật ong rừng nguyên chất ngâm đông trùng hạ thảo pha với khoảng 200 - 300ml nước ấm. Nước chỉ được ở trong khoảng nhiệt độ 40 - 60 độ C để giữ được toàn bộ giá trị dinh dưỡng của hỗn hợp này.  Bạn nên uống một cốc này vào mỗi buổi sáng trước khi ăn 30 phút để hỗ trợ nhuận tràng, giảm rối loạn tiêu hóa, rất tốt cho sức khỏe. Pha mật ong đông trùng hạ thảo với gừng Bạn đun sôi vài lát gừng để gừng tiết ra hết các dưỡng chất. Chờ đến khi nước gừng nguội còn khoảng 40 - 60 độ C rồi cho một thìa mật ong đông trùng hạ thảo vào.  Uống một cốc nước này vào mỗi buổi sáng giúp trị ho và cảm lạnh. Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ tăng ...

Bật mí 5 tác dụng tuyệt vời của phấn hoa mật ong

Hình ảnh
Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, phấn hoa còn có rất nhiều công dụng như giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về đường tiêu hóa, làm đẹp da và tóc.  Khả năng chống chất oxy hóa cao Thần phần phấn hoa ong có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, trong đó có flavonoid, carotenoids, quercetin, kaempferol và glutathione. Những chất chống oxy hóa này giúp bảo vệ cơ thể khỏi các phân tử có khả năng gây hại được gọi là gốc tự do.  Không chỉ vậy những chất này còn có thể làm giảm tình trạng viêm mãn tính, loại bỏ vi khuẩn có hại, chống nhiễm trùng và chống lại sự phát triển, lan rộng của các khối u.  Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch Theo các khảo sát, bệnh tim mạch chính là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Nồng độ cholesterol và lipid trong máu cao có liên quan đến tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Và sử dụng phấn hoa ong thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ này.  Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chiết xuất phấn hoa ...

Những thực phẩm nào không nên sử dụng với mật ong?

Hình ảnh
Được ví là  nguyên liệu vàng, chứa hàm lượng dưỡng chất cao, mật ong có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp.  Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách “thần dược” thiên nhiên này có thể gây ra một số tác hại, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Vậy thực chất  mật ong kỵ với những loại thực phẩm nào? Cơm Cơm và mật ong tưởng chừng như không gây hại gì đến sức khỏe của chúng ta nếu như chúng kết hợp cùng với nhau.  Nhưng thực chất, nếu ăn cơm chung với mật ong, bạn có thể bị đau bụng hoặc tiêu chảy.  Do đó, bạn chỉ nên uống mật ong trước bữa ăn 30 phút để hỗ trợ kích thích tiêu hóa hoặc sau bữa ăn 30 phút để tốt cho gan và ruột. Đậu phụ, sữa đậu nành Trong đậu phụ  ngày nay thường có thạch cao. Mà chất này khi kết hợp cùng đường có trong mật ong sẽ tạo nên hiện tượng vón cục, đông cứng bên trong dạ dày.  Nếu liều lượng nhiều có thể gây khó thở, hụt hơi, thậm chí nặng là hôn mê.  Ngoài ra, với những người mắc bệnh về tim mạch, sử dụng kết hợp hai ng...